Новости медицины

Белковая Диета - Новости

Диета для кормящей матери что бы похудеть
Кормила до 6 мес, потом села на "японку" (белковая диета), сбросила почти 10 кг и влезла в 44 разм (из 48-ого). утро Чай с молоком (козье),бутер с сыром и маслом. Ужин Гречка с мясом, Морковка тушеная с рыбой,рис с тушеной индейкой. утро Чай с молоком (козье),бутер с сыром и маслом.

10.08.2010 Новая диета с агрессивным названием предлагает мерить еду горстями и питаться пять раз в день
Первая группа — это белковая пища (рыба, морепродукты, затем яйца и птица), вторая — салаты и овощи (капуста, морковь, перец, огурец, помидор), третья — сложные углеводы (овсянка, гречка, перловка), к четвертой группе относятся фрукты (яблоко, груша, апельсин, грейпфрут). 2.

Белковая диета с рисом
Диетологи считают его идеальным дополнением к белковой пище, так как он заменяет хлеб. Рис замечателен тем, что содержит необходимые организму вещества и не способствует увеличению веса. Он богат белком. Что самое важное, он содержит и достаточное количество углеводов, необходимых для сжигания

Диета не всегда полезна
Именно белковая диета способствует снижению плотности костей, что может впоследствии привести к остеопорозу. Что самое интересное, у женщин в период менопаузы плотность костей уменьшается значительно быстрее. Как оказалось даже вегетарианская диета менее способствует уменьшению плотности костей,

Забудьте про сахар и чай по утрам
Авт.), то их может выдержать только здоровый человек среднего возраста. Такое «похудение» категорически противопоказано людям с нарушениями функций печени, с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Белковая нагрузка опасна для почек. Вегетарианство я приветствую. Нам не надо есть столько мяса!